problemi d’ansia, attacchi di panico, stress, disturbi psicosomatici, nervosismo

esercizi di meditazione mindfulness
gestire errore errori emozioni

Come gestire l’errore. Sbagliando si impara? E allora perché ti continui a rimproverare?

Una delle abitudini mentali che trovo più diffusa tra le persone…
Cura e Terapia Attacchi di Panico

PANICO 4/5

/
Terapia e cura del Disturbo da Attacchi di Panico Attacchi e…
Disturbo di Panico Wells

PANICO 3/5

/
Persistenza delle erronee interpretazioni catastrofiche nel Disturbo…
disturbo attacchi di panico

PANICO 2/5

/
Caratteristiche del primo Attacco di Panico Vi sono delle caratteristiche…
Attacchi di Panico - Sintomi attacchi di panico

PANICO 1/5

/
Attacchi di panico Cosa sono gli attacchi di panico? Un…
Ansia e Intelligenza by Charlie Brown

Ansia e Intelligenza (part 1)

In internet la notizia si è diffusa: gli ansiosi sono più intelligenti. Chi…
Ansia, stress e velocità di pensiero

Ansia e Intelligenza (part 2)

La ricerca è condotta dal dott. Jeremy Coplan e dai colleghi…